Программы
Оздоровительная гимнастика
Дисциплина, специально разработанная для самых маленьких посетителей центра. Она включает в себя простые упражнения, выполняемые в игровой форме (для двухлетних малышей — с помощью родителей). Оздоровительная гимнастика поможет малышу быстрее развиваться, укрепить мышцы, улучшить работу вестибулярного аппарата и сформировать правильную осанку.
Спортивная гимнастка
Вид спорта, занятия которым способствуют всестороннему физическому развитию. Сначала дети будут заниматься на ковре, затем в программу включаются упражнения на снарядах (брусья, перекладина). Отметим, что все снаряды адаптированы по высоте для снижения травматизма.
Эстетическая гимнастка
Cпециальная дисциплина для девочек. Предполагает выполнение изящных художественных элементов на ковре. Способствует развитию гибкости и пластики движений, а общая динамика ритмичного танца научит плавности и умению слышать музыку.
Безопасный паркур
Видели видео прыгающих по крышам людей? Круто, но опасно! А вот в детском центре «ТРИЧЕТЫРЕ» занятия паркуром безопасны! Тренировки проходят на мягкой поверхности, под руководством квалифицированных преподавателей. Суть: преодоление различных препятствий с использованием прыжковых элементов. Паркур развивает у ребенка скорость и выносливость.
Силовые фитнес-направления
Представительницы прекрасного пола стараются избегать любых тренировок, в названии которых присутствует приставка «силовая», а зря. Силовые фитнес-направления одинаково важны и для мужчин, и для женщин. Без проработки мышечной массы невозможно добиться желаемых результатов – похудеть, скорректировать силуэт, улучшить осанку. В нашем развивающем центре родителям не нужно сидеть в телефоне или искать себе занятие, пока его ребёнок занимается спортом. Вы будете оздоравливаться параллельно вашему малышу и проведёте время с максимальной пользой!
Стретчинг
Вы наверняка видели плавность движений и осанку у людей с хорошей гибкостью тела. Они почти не злятся, часто находятся в позитивном настроении и редко пребывают в унынии. Да, можно заниматься фитнесом, бегом или силовыми тренировками. Но вы никогда не достигните того эффекта, который дает хорошая гибкость тела. Мы рекомендуем сочетать силовые тренировки с нашими занятиями по стрейчингу для взрослых. Это гарантированно сделает вас энергичными, здоровыми и позволит реализовать свой потенциал на 100%! Занятия также проводятся синхронно с детскими тренировками.
О центре
ТРИЧЕТЫРЕ – это комфортные условия для занятий детей а также удобства для родителей.
✓ Удобное географическое расположение в густонаселенном микрорайоне Каменная горка
✓ Клиентоориентированный график занятий и грамотное разделение по группам
✓ Все необходимые условия и атрибуты для комфортного времяпровождения родителей во время детских занятий
✓ Специализированные занятия и курсы по стретчингу для мам
Детский развивающий центр «ТРИЧЕТЫРЕ» откроется в столичном микрорайоне Каменная Горка в начале сентября. Консультантом и одним из организаторов проекта является олимпийская чемпионка Сочи-2014 по фристайлу Алла Цупер.
В развивающем центре «ТРИЧЕТЫРЕ» будут заниматься дети от 2 до 12 лет. Все они будут разбиты на множество групп в зависимости от возраста. Программа для малышей от двух до шести лет направлена на общее физическое развитие. Их не будут целенаправленно готовить к определенному виду спорта. А уже в старших группах будет акцент на гимнастику. Впрочем, одна из задач тренеров – поиск талантов и для других видов спорта: в процессе обучения будут консультации о предрасположенности к тому или иному виду спорта.
Тренерский состав
Наши преподаватели - специалисты в области спорта и педагогики. Мы отслеживаем современные методики и программы, разработанные лучшими тренерами со всего мира, адаптируем и применяем их на своих занятиях.
Александр Сугоняко
мастер спорта по спортивной гимнастике, финалист чемпионата Европы на коне-махи. Тренер по спортивной и оздоровительной гимнастике, паркуру. Стаж работы тренером — 6 лет.
Ангелина Червяковская
в начале 2010-х выступала в сборной Беларуси по спортивной гимнастике. Международной карьере помешала травма, вынудившая закончить карьеру. Уже пять лет Ангелина работает с детьми. В детском развивающем центре «ТРИЧЕТЫРЕ» она будет преподавать спортивную и эстетическую гимнастику.
Сергей Сергиевич
тренер по оздоровительной гимнастике, силовому фитнесу и паркуру. Окончил БГУФК и Минское государственное городское училище олимпийского резерва. В гимнастике с детьми работает 4 года, а в фитнес-индустрии уже пять лет.
Валерия Суховерхая
мастер спорта по спортивной гимнастике, победительница и призерка международных соревнований в составе сборной Беларуси. Выпускница БГУФК по специальности тренера-преподавателя по спортивной аэробике, стаж работы с детьми уже четыре года. В детском центре «ТРИЧЕТЫРЕ» будет тренером по оздоровительной, спортивной и эстетической гимнастике.
Юлия Смирнова
тренер детского центра «ТРИЧЕТЫРЕ» по оздоровительной гимнастике, фристайлу и акробатике. Мастер спорта Республики Беларусь по прыжкам на батуте, член национальной сборной. Также на протяжении двух лет Юлия работала артистом-акробатом в Белорусском государственном цирке. По образованию тренер-преподаватель по спортивной гимнастике и акробатике. Стаж работы с детьми - 4 года.
Приносим извинения, расписание находится в процессе доработки. Просим вас связаться с нами по телефону либо оставить заявку на сайте. Мы свяжемся с вами в течение 24 часов.
Будем рады видеть ваших деток в числе наших маленьких спортсменов!
ДЕТСКИЙ СПОРТИВНЫЙ РАЗВИВАЮЩИЙ ЦЕНТР:
Адрес:
г. Минск, ул. Неманская, 21.
Время работы:
С 10:00 до 22:00, без выходных
Телефон:
По любым вопросам:
info@3-4.by
Заявка на бесплатное занятие
Ваше имя
Ваш телефон
Возраст ребенка
Нажимая на кнопку "Отправить заявку", Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.