Спортивная гимнастика для мальчиков
Гармоничное физическое развитие, укрепление детского здоровья, стремление к высоким спортивным результатам или желание оградить ребенка от виртуальной зависимости? Любую из этих целей поможет достичь спортивная гимнастика для мальчиков. Спортивный центр «ТРИЧЕТЫРЕ» в Минске приглашает на увлекательные, доступные, эффективные и эмоциональные занятия одним из самых красивых и динамичных видов спорта.
Что дает спортивная гимнастика детям?
Детская спортивная гимнастика – это универсальная дисциплина, включающая множество положительных аспектов. Представленные в виде игры упражнения
- развивают фундаментальные двигательные навыки;
- улучшают гибкость, наращивают силу и выносливость;
- формируют здоровую костно-мышечную систему;
- совершенствуют координацию движений, крупную и мелкую моторику;
- улучшают ментальное здоровье, моральную и когнитивную функцию;
- прививают навыки самоконтроля и дисциплины;
- учат преодолевать трудности, повышают уверенность в собственных силах и способностях;
- помогают продуктивно взаимодействовать, быстро адаптироваться в новом коллективе.
Как проходят тренировки?
Спортивная гимнастика для мальчиков в Минске – это поэтапная система подготовки. Рассчитанная на новичков программа включает комплекс общеразвивающих упражнений, растяжку, задания для увеличения гибкости и развития координации движений. Далее к тренировочному процессу присоединяются упражнения на гимнастических снарядах. В целях минимизации травматизма вся линейка оборудования в спортивном центре «ТРИЧЕТЫРЕ» адаптирована по высоте, в соответствии с возрастными и функциональными возможностями детей.
Основные отличия спортивной гимнастики и акробатики
Спортивная гимнастика требует применения специального инвентаря. Для демонстрации силы, ловкости захвата и контроля над телом используются кольца, параллельные брусья, гимнастическая перекладина, конь-махи. Кроме того, в спортивно-гимнастический комплекс входят опорные прыжки и вольные упражнения (кувырки, шпагаты, сальто, стойки на руках).
С какого возраста можно заниматься спортивной гимнастикой?
В соответствии с рекомендациями специалистов, самый оптимальный возраст для записи в секцию спортивной гимнастики – 4-5 лет. В данный период ребенок уже может определяться с собственными желаниями и эффективно обучаться усложненным двигательным навыкам, а его костно-мышечная система становится более устойчивой к допустимым физическим нагрузкам. Спортивный центр «ТРИЧЕТЫРЕ» принимает малышей, достигших именно этого возраста.
Акробатика – это составная часть гимнастического многоборья, признанная демонстрировать идеальный баланс и координацию движений. В данном виде спорта в качестве вспомогательных снарядов применяется акробатическая дорожка и батут.
С какого возраста можно заниматься спортивной гимнастикой?
В соответствии с рекомендациями специалистов, самый оптимальный возраст для записи в секцию спортивной гимнастики – 4-5 лет. В данный период ребенок уже может определяться с собственными желаниями и эффективно обучаться усложненным двигательным навыкам, а его костно-мышечная система становится более устойчивой к допустимым физическим нагрузкам. Спортивный центр «ТРИЧЕТЫРЕ» принимает малышей, достигших именно этого возраста.
Что потребуется для занятий?
Основным элементом продуктивной тренировки является спортивная форма. В нашем центре дети занимаются в футболке, шортах и носочках. В данной ситуации очень важно подобрать правильную модель шорт. Поэтому при покупке следует учитывать рекомендации тренера. Далее по мере необходимости, инвентарь будет добавляться.
Преимущества спортивного центра «ТРИЧЕТЫРЕ»
Мечтаете, чтобы ваш малыш рос здоровым и сильным? Желаете, чтобы ребенок попробовал себя в спортивной гимнастике для мальчиков? Хотите быть уверенными, что тренировки будут эффективными и полезными? Приходите в спортивный центр «ТРИЧЕТЫРЕ» в Минске. Наши преимущества:
- формирование групп с учетом возраста и физических возможностей детей;
- потенциально не способные навредить, продуманные поэтапные программы;
- высокая квалификация и большой практический опыт тренерского состава;
- индивидуальный подход к каждому ребенку;
- наличие современного спортивного оборудования и инвентаря;
- возможность родительского наблюдения за ходом тренировок с экрана телевизора, на который выведена прямая трансляция;
- постоянное развитие, ориентир на достижения весомых результатов в минимальные сроки.
Звоните и записывайтесь. Для всех новичков первая тренировка бесплатна.
Зал функционирует в микрорайоне Каменная горка с 2019 года. Функционально он разделен на несколько зон для работы нескольких групп одновременно. Есть отдельная зона, где располагается батут и поролоновая яма, отдельная зона с гимнастическими снарядами. Для занятий акробатикой есть зона с надувной акробатической дорожкой.
В этом зале занимаются дети с 2-х и до 13 лет по различным гимнастическим и акробатическим направлениям.
В этом зале занимаются и детские группы и группы для подростков и взрослых. Благодаря высоким потолкам, здесь в отдельной зоне закреплены полотна для занятий воздушной гимнастикой. Смонтированы специальные модули для занятий паркуром. Имеются два профессиональных батута с большой поролоновой ямой для изучения различных акробатических элементов. Второй этаж зала приспособлен для занятий эстетической гимнастикой, а также там располагаются некоторые гимнастические снаряды.
В группах до 3 лет участвует один из родителей. В группах старше 3 лет дети занимаются самостоятельно, родители ожидают в холле.
