Акробатика

Акробатика

Акробатика для детей

Существует множество разновидностей спортивных занятий, и как правило родители не знают в какую же секцию отдать ребенка. Спортивная акробатика для детей подходит как для девочек, так для мальчиков. Подобная физическая активность развивает силу, пластику и сноровку. Гармоничное сочетание гибкости и силы на тренировках, учит ребенка чувствовать свое тело, формирует твердость его характера. Занятия акробатикой помогают девочкам стать ловкими, грациозными и пластичными, а мальчиков делают сильными, самостоятельными и выносливыми.

Акробатика — разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.

Акробатика отличается равномерно распределенной нагрузкой на все группы мышц, что позволяет маленькому организму развиваться гармонично и правильно.

Занятия спортивной акробатикой можно начинать с 2-х лет. При этом тренировки детей самых младших групп направлены на общее физическое развитие и подготовку к дальнейшим, значительно более сложным упражнениям. Дети младших секций выполняют простейшие акробатические элементы, учатся держать равновесие и выполняют элементы на растяжку. Постепенно сложность тренировок растет, а вместе с ними и навыки, приобретаемые юными спортсменами. Все выполняется под чутким руководством опытных тренеров нашей школы, которые обязательно имеют профильное образование.

Одной из главных особенностей акробатики является ее универсальность с точки зрения физической активности. Практически в каждом виде спорта будет полезна подобная подготовка.

Современная акробатика — это не только спорт, но и искусство. Обучаясь гимнастическим трюкам, спортсмены показывают не только навыки и силу, но и зрелищность и грациозность.

Заниматься спортивной акробатикой могут не только дети, но и взрослые. Возраст не главное, главное — желание!

Что представляет собой спортивная акробатика для детей?

В нашем центре внимание уделяется всем видам гимнастических упражнений. Детей обучают ходить на руках, делать сальто, учат правильно растягиваться. Ребята выполняют сложные трюки на удержание равновесия и балансировку. Особое внимание уделяется тренировкам на батуте, т.к. умение владеть своим телом в воздухе — одно из ключевых условий занятий акробатикой.

Существуют различные виды гимнастических упражнений:

  • темповые представляют собой кувырки различной степени сложности;
  • балансовые направлены на развитие координации и баланса, они включают в себя мостики, хождения на руках и другие занятия;
  • комбинированные выполняются только с хорошей подготовкой, в них входят сальто (вперед и назад), фляк и другие;
  • вольтажные — парные, представляют собой трюки связанные с бросками и ловлей партнера.

Занятия акробатикой для детей в нашем центре в Минске проходят в специально оборудованных помещениях, где есть все необходимое для успешных тренировок. Наши тренеры — профессионалы своего дела, которые имеют многолетний опыт работы с детьми всех возрастов.

Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок был здоров и физически активен, наш спортивный центр —это именно то, что Вы искали!